春节假期过后，经院党组研究决定，开展为期一周的集中整训活动，我个人觉得非常有必要。这不仅是一个收心大会，更是一个总结过去，展望未来的总结和动员大会。通过近五天的学习和反思，我有以下几个方面的体会：

一、通过学习全国、全省法院院长会议精神和中、省、市政法工作会议精神，大大的提升了我的政治思想觉悟。“讲政治”，这是我这几天听的较多的一个词。如何讲政治，我认为首先就是要坚持中国共产党的领导，我作为一名共产党员，一名政法干警，这将是我坚定不移的政治立场。“讲政治”，就必须树立大局意识，要时刻牢记自己是中国共产党的一员，是江陵县人民法院的一员，要处处想到维护党的形象，法院的形象。

二、司法体制改革，让我体会到了加强学习的紧迫感。作为一名刚任命的法官，我急需长本事来应对司法体制改革，如何长本事，只有靠学习。首先要向书本学，学理论知识；其次要向领导同事学，学实践经验。司法体制改革，既是机遇，也是挑战，只有自身本事高了才能抓住机遇，迎接挑战。

三、通过听取邹碧华同志的先进事迹，我感受到了一名只为当事人着想的优秀法官的人格魅力。法官的工作枯燥而又琐碎，心中若没有当事人，不能换位思考，急当事人之所急，将无法做好这份工作。就像院领导所讲，我们要将当事人当作自己的长辈，说话要客气，做事要周全，要树立服务意识，绝不能有为难情绪，要在自己伸手能够到的地方给予当事人方便，要让当事人在小节上感受到温情，在案件中感受到公平正义。

四、观看警示教育片和到江北监狱参观学习后，让我想起了姚院长曾经让我们算好的政治、经济、名誉、家庭、亲情、自由、健康这人生七笔帐，在江北监狱听了两名服刑人员现身说法，从他们身上我们看到的只是后悔，每一个大错都是从自认为无所谓的小错一点一滴积累起来的，所以我们必须从小事上洁身自好。领导们在大大小小的会议上都会跟我们谈廉洁自律，这不是要我们表现的有多清高，而是在当今的社会形势下，要我们懂得自我保护。手中握有权力，就难免会面临诸多诱惑，我们不能以圣人的标准来要求每个人，但至少要让我们学会做一个会算帐的聪明人。每当看到一些贪官落马时爆出在家中搜出数以百万、千万计的赃款、赃物时，我不禁想问，他们哪里会有如此大的需求，他们就是一些不会算账的人，他们没曾想过自己是在拿自由、拿家庭，甚至是拿生命在换取日益膨胀的虚荣心。人生短短数十载，我们必须要树立积极向上的人生观，不能让享乐主义毁了一生。

通过这次整训教育活动，让我感受颇多，在今后的工作和生活中，我一定心怀敬畏、身树正气，做一名领导放心、人民服心、家人安心的好法官。